多囊性卵巢症候群，減重困難的原因與解決方法

若有多囊性卵巢症候群（PCOS），即使付出相同努力也不易瘦下來。因為胰島素阻抗、荷爾蒙失衡造成的食慾調節困難，以及基礎代謝率下降同時發生作用。所以減重的方法也應該不同。

什麼是多囊性卵巢症候群

這是女性最常見的內分泌疾病，育齡女性會出現月經不規則、無月經、子宮異常出血，以及雄性素過多引起的多毛與痤瘡等。胰島素阻抗高，常合併肥胖，罹患糖尿病、子宮內膜增生症、子宮內膜癌等的風險也會升高。

為了改善荷爾蒙失衡，通常會先採用荷爾蒙療法，但就根本而言，改善生活習慣與減重更為重要。體重下降後，胰島素阻抗得到改善，對排卵與月經週期也有正面影響。

為什麼不容易瘦

1. 胰島素阻抗 — 攝入的能量容易被儲存為脂肪的體質
2. 荷爾蒙失衡與食慾調節困難
3. 基礎代謝率下降

除了矯正生活習慣，也會開立糖尿病用藥二甲雙胍，但減重效果較為有限。

論文介紹：韓藥 vs 抗糖尿病藥物

這是針對過重・肥胖的多囊性卵巢症候群女性開立韓藥後，分析體重變化的回溯性病歷回顧研究。比較糖尿病用藥二甲雙胍、艾塞那肽、恩帕列淨與韓藥的減重結果，相同期間內，韓藥服用組呈現較高的減重效果。

Miple的做法

若是合併多囊性卵巢症候群的肥胖，可透過客製化韓藥處方，同時朝減重、恢復荷爾蒙平衡與預防代謝疾病努力。Miple韓醫院會在處方前以身體組成檢測與院長診療先確認代謝狀態，並每月檢視、調整階段。院長著作《以韓方結束減重的祕密》中，也收錄了一位30多歲女性克服多囊性卵巢症候群後成為媽媽的案例。

參考：Park, Min-jeong, et al. "Gamitaeeumjowee-tang for Weight Loss in Overweight and Obese Women with Polycystic Ovary Syndrome: A Retrospective Chart Review." Journal of Korean Medicine for Obesity Research 22.2 (2022): 136-146.

Miple的減重方式，可在多囊性卵巢症候群說明中簡要查看。