Hội chứng buồng trứng đa nang: vì sao khó giảm cân và cách giải quyết

Nếu bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), dù nỗ lực như nhau vẫn khó giảm cân. Đó là vì kháng insulin, khó kiểm soát cảm giác thèm ăn do mất cân bằng nội tiết tố, và giảm chuyển hóa cơ bản cùng lúc tác động. Vì vậy cách giảm cân cũng cần khác đi.

Hội chứng buồng trứng đa nang là gì

Đây là bệnh nội tiết phổ biến nhất ở phụ nữ, với biểu hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản như kinh nguyệt không đều, vô kinh, chảy máu tử cung bất thường, rậm lông và mụn trứng cá do thừa nội tiết tố nam. Do kháng insulin cao nên thường kèm béo phì, và nguy cơ tiểu đường, tăng sản nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung cũng tăng.

Để giải quyết mất cân bằng nội tiết tố, người ta thực hiện liệu pháp hormone trước, nhưng về căn bản cải thiện lối sống và giảm cân quan trọng hơn. Khi cân nặng giảm, kháng insulin được cải thiện và có ảnh hưởng tích cực đến cả rụng trứng lẫn chu kỳ kinh nguyệt.

Vì sao khó giảm cân

1. Kháng insulin — cơ thể dễ tích trữ năng lượng đã ăn thành mỡ
2. Mất cân bằng nội tiết tố và khó kiểm soát cảm giác thèm ăn
3. Giảm chuyển hóa cơ bản

Cùng với điều chỉnh lối sống, đôi khi người ta kê metformin, một thuốc tiểu đường, nhưng hiệu quả giảm cân khá hạn chế.

Giới thiệu bài nghiên cứu: thuốc thảo dược so với thuốc tiểu đường

Đây là một nghiên cứu xem xét lại hồ sơ bệnh án hồi cứu, phân tích sự thay đổi cân nặng sau khi kê thuốc thảo dược cho phụ nữ thừa cân·béo phì bị hội chứng buồng trứng đa nang. Khi so sánh kết quả giảm cân của thuốc thảo dược với metformin, exenatide, empagliflozin vốn dùng cho tiểu đường, nhóm dùng thuốc thảo dược cho hiệu quả giảm cân cao hơn trong cùng thời gian.

Cách tiếp cận của Miple

Với người béo phì kèm hội chứng buồng trứng đa nang, đơn thuốc thảo dược riêng cho từng người có thể hỗ trợ đồng thời giảm cân, lấy lại cân bằng nội tiết tố và phòng ngừa bệnh chuyển hóa. Phòng khám Đông y Hàn Quốc Miple kiểm tra tình trạng chuyển hóa trước bằng đo thành phần cơ thể và khám với bác sĩ trưởng trước khi kê đơn, rồi kiểm tra hàng tháng và điều chỉnh giai đoạn. Cuốn sách "Bí quyết giảm cân bằng Đông y" của bác sĩ trưởng cũng có câu chuyện của một phụ nữ ngoài 30 tuổi vượt qua hội chứng buồng trứng đa nang và trở thành mẹ.

Tham khảo: Park, Min-jeong, et al. "Gamitaeeumjowee-tang for Weight Loss in Overweight and Obese Women with Polycystic Ovary Syndrome: A Retrospective Chart Review." Journal of Korean Medicine for Obesity Research 22.2 (2022): 136-146.

Bạn có thể xem ngắn gọn cách tiếp cận giảm cân của Miple tại Hướng dẫn về hội chứng buồng trứng đa nang.