多囊卵巢综合征,减肥困难的原因与应对方法

如果有多囊卵巢综合征(PCOS),付出同样的努力也不容易瘦下来。因为胰岛素抵抗、激素失衡导致的食欲调节困难,以及基础代谢量下降会同时起作用。所以减重的方法也应当不同。

什么是多囊卵巢综合征

这是女性最常见的内分泌疾病,育龄女性会出现月经不调、闭经、子宫异常出血,以及雄激素过多导致的多毛和痤疮等。胰岛素抵抗较高,常伴有肥胖,患糖尿病、子宫内膜增生症、子宫内膜癌等的风险也会升高。

为改善激素失衡,通常先进行激素方面的诊治,但从根本上说,改善生活习惯和减重更为重要。体重下降后,胰岛素抵抗会好转,对排卵和月经周期也会产生积极影响。

为什么不容易瘦

1. 胰岛素抵抗 — 摄入的能量容易被储存为脂肪的体质
2. 激素失衡与食欲调节困难
3. 基础代谢量下降

在纠正生活习惯的同时,有时也会开具糖尿病用药二甲双胍,但减重效果相对有限。

论文介绍:韩药 vs 降糖药

这是一项对超重·肥胖的多囊卵巢综合征女性开具韩药后分析体重变化的回顾性病历研究。对比用于糖尿病的二甲双胍、艾塞那肽、恩格列净与韩药的减重结果后发现,在相同时间内,韩药服用组的减重效果更高。

Miple的方式

如果是伴有多囊卵巢综合征的肥胖,可以通过定制韩药处方,同时着眼于减重、恢复激素平衡与预防代谢性疾病。Miple韩医院在开方前通过体成分检测和院长诊疗先确认代谢状态,并每月检查、调整阶段。院长的著作《用韩方终结减肥的秘密》中,也收录了一位战胜多囊卵巢综合征、成为母亲的30多岁女性的案例。

参考:Park, Min-jeong, et al. "Gamitaeeumjowee-tang for Weight Loss in Overweight and Obese Women with Polycystic Ovary Syndrome: A Retrospective Chart Review." Journal of Korean Medicine for Obesity Research 22.2 (2022): 136-146.

Miple的减肥方式,可在多囊卵巢综合征指南中简要查看。