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질환별 다이어트 · 부종

자주 붓는 몸,
붓기와 체지방을 나누어 봅니다

붓기와 지방은 다릅니다. 원인을 먼저 확인하고 체성분으로 나누어 봅니다.

  1. 수분 대사 저하
  2. 붓기로 체중 증가
  3. 지방과 구분이 안 됨

비대면 진료로 전국 어디서든 상담합니다. 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.

발목 실루엣과 물방울 일러스트
  • 대상자주 붓고 몸이 무겁게 느껴지는 분
  • 원칙다른 원인을 먼저 확인하고, 붓기와 체지방을 나누어 봅니다
  • 방식인바디로 구분하고, 수분 대사를 돕는 약재를 처방합니다
왜 어려울까

왜 이 몸은 살이 잘 안 빠질까

붓기와 지방은 다릅니다

체중이 늘어난 이유가 물인지 지방인지에 따라 방법이 달라집니다. 체중계만으로는 구분할 수 없습니다.

다른 원인

심장·신장·갑상선 문제나 복용 중인 약 때문에 부을 수 있습니다. 이 경우는 해당 진료과 확인이 먼저입니다.

식습관과 생활

짠 음식, 오래 앉아 있는 생활, 수면 부족이 겹치면 더 붓기 쉽습니다. 그래서 식단과 생활도 함께 봅니다.

내 이야기라면

이런 고민 있으신가요?

  • 저녁이 되면 다리가 퉁퉁 붓습니다.
  • 아침에 얼굴과 손이 부어 있습니다.
  • 체중은 그대로인데 몸이 무겁고 옷이 낍니다.
  • 야식이나 짠 음식을 먹은 다음 날 유독 붓습니다.
  • 붓기인지 살인지 구분이 안 됩니다.
마이플의 처방

마이플 처방은 이렇게

  1. 원인 먼저 확인문진과 복용 약을 봅니다. 다른 원인이 의심되면 해당 진료과를 먼저 권합니다.
  2. 체성분 검사인바디로 체지방·근육·붓기를 나눕니다. 숫자로 구분해 방향을 정합니다.
  3. 수분 대사 처방백출·복령·의이인을 원내에서 직접 제조합니다. 마이컷과 공비진약 모두에 들어갑니다.
  4. 매달 확인붓기와 체지방을 함께 기록합니다. 변화에 맞춰 단계를 조정합니다.
식단·생활 팁

집에서는 이렇게 해 보세요

  • 맵고 짠 음식, 밀가루와 설탕을 줄입니다. 붓기와 식욕을 함께 자극합니다.
  • 따뜻한 물을 충분히 나누어 마십니다.
  • 오래 앉아 있었다면 중간중간 일어나 걷습니다.
  • 저녁 늦은 식사와 야식을 줄입니다.

더 자세히 읽기

진료 과정

진료는 이렇게 흘러갑니다

첫 달

적응하고 단계 찾기

원인을 확인하고, 붓기·체지방·근육을 나누어 기준점을 잡습니다. 낮은 단계로 시작합니다.

2~3개월

매달 체성분 확인 · 단계 조정

매달 체성분을 확인하며 붓기와 체지방 변화를 따로 보고 단계를 조정합니다.

유지기

3~6개월, 단계를 천천히 낮춤

3~6개월에 걸쳐 단계를 천천히 낮추며 붓기를 부르는 습관을 점검합니다.

진료 과정을 안내한 것입니다. 감량 속도와 결과는 사람마다 다릅니다.

왜 마이플인가

처방이 다른 이유

마이플한의원 한약 원내 직접 제조

원내 직접 제조

대표원장이 원내 제환실에서 직접 제조합니다. 그 몸에 맞춰 약재와 단계를 바로 조정합니다.

7단계 · 매달 조정

마이컷은 7단계로 세분화합니다. 매달 몸 상태를 보고 단계를 바꿉니다.

대표원장이 끝까지

2007년부터 상담·처방·제조·경과 확인까지 대표원장이 직접 봅니다.

백출·복령·의이인을 원내에서 직접수분 대사를 돕는 약재를 원내 제환실에서 직접 제조합니다.
마이컷 보기 →
이럴 땐 먼저 병원으로
  • 심장·신장·갑상선·약물 원인이 의심되면 해당 진료과 확인을 먼저 받으세요.
  • 한쪽만 붓거나 갑자기 심해지면 바로 진료받으세요.
  • 숨이 차거나 소변량이 눈에 띄게 줄면 바로 진료받으세요.
진료 때 꼭 알려 주세요
  • 복용 중인 약과 영양제
  • 최근 건강검진 결과
  • 붓는 시간대와 부위
  • 임신 가능성
추천 처방

마이컷 MYCUT

기본은 마이컷입니다. 백출·복령·의이인은 두 처방 모두에 들어갑니다.

마이컷 자세히 보기 →

부종 진료는 담당 의사에게, 마이플은 그 몸에 맞춘 다이어트 처방과 동반 관리를 합니다.

자주 묻는 질문

부종, 궁금한 점

붓기가 심한데 한약부터 먹어도 되나요?

다른 원인이 의심되면 해당 진료과 확인을 먼저 권합니다. 확인 후 다이어트 처방을 판단합니다.

붓기와 살을 어떻게 구분하나요?

인바디 체성분 검사로 체지방, 근육, 붓기를 나누어 봅니다.

붓기가 빠지나요?

수분 대사를 돕는 약재가 들어갑니다. 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.

아침과 저녁 붓기가 달라요.

하루 중 붓는 시간대와 부위를 기록해 오시면 도움이 됩니다. 체성분 검사와 함께 원인을 살핍니다.

소금을 완전히 끊어야 하나요?

무조건 끊을 필요는 없습니다. 짜고 매운 자극적인 음식은 붓기와 식욕을 자극하니 줄이기를 권합니다.

카톡 첫 메시지, 이렇게 보내 주세요
성함:
키/몸무게:
가장 큰 고민:
부종 관련 상황:
복용 중인 약·지병:

이 내용을 보내 주시면 원장이 확인하고 더 정확하게 답변드립니다. 상담만 받으셔도 괜찮습니다.

내 몸에 맞는 처방, 상담해 보세요

진단명과 복용 중인 약을 알려 주세요.

함께 읽어 보세요 — 다이어트 한약 총정리 · 질환이 있어도 다이어트 한약을 먹을 수 있을까?

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