마이플한의원관절·혈압 부담
체중이 많을수록 무릎·허리와 혈압에 부담이 함께 커집니다.
질환별 다이어트 · 초고도비만
체중이 많이 나가도,
단계를 나누면 갈 수 있습니다
한 번에 빼지 않습니다. 작은 구간으로 나눠 근육을 지키며 갑니다.
- 관절·혈압 부담
- 운동 어려움
- 급하게 빼면 요요
비대면 진료로 전국 어디서든 상담합니다. 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.
- 대상체중이 많이 나가 여러 번 시도하다 지친 분
- 원칙3~5kg 단위의 작은 구간으로 나눠 갑니다
- 방식매달 체성분으로 근육을 확인하고, 구간마다 유지기를 둡니다
왜 어려울까
왜 이 몸은 살이 잘 안 빠질까
운동이 어려움
아프고 숨이 차서 움직임이 줄면, 활동량이 줄어 더 찌는 순환이 됩니다.
급하면 근육 손실
급하게 빼면 근육이 함께 줄어 대사가 떨어지고 요요가 오기 쉽습니다.
내 이야기라면
이런 고민 있으신가요?
- 숫자가 너무 커서 어디서부터 시작할지 막막합니다.
- 무릎이 아프고 숨이 차서 운동은 엄두가 안 납니다.
- 식욕억제제나 주사, 굶는 다이어트를 해 봤지만 요요가 왔습니다.
- 병원에서 살을 빼라고만 하고 방법은 알려 주지 않습니다.
- 혈압·혈당 약을 먹고 있어서 어떤 방법이 안전한지 모르겠습니다.
마이플의 처방
마이플 처방은 이렇게
- 작은 구간한 번에 목표까지 가지 않습니다. 3~5kg 단위로 나눠 지킬 수 있는 목표를 정합니다.
- 근육 지키기매달 체성분을 확인합니다. 근육이 줄지 않는지가 기준입니다.
- 동반 위험 확인혈압·혈당·관절 상태와 복용 중인 약을 확인합니다. 필요하면 해당 진료과를 권합니다.
- 유지기구간마다 유지기를 두어 몸이 새 체중에 익숙해지게 합니다.
식단·생활 팁
집에서는 이렇게 해 보세요
- 처음에는 식단부터 바꿉니다. 운동은 관절에 무리가 없는 걷기부터 시작합니다.
- 굶지 말고 단백질을 챙깁니다. 근육을 지켜야 요요가 줄어듭니다.
- 의자에 앉아 하는 근력 동작처럼 관절 부담이 적은 운동을 고릅니다.
- 체중계 숫자만 보지 말고, 옷이 맞는 정도와 컨디션 변화도 기록합니다.
더 자세히 읽기
진료 과정
진료는 이렇게 흘러갑니다
적응하고 단계 찾기
가장 낮은 단계로 시작하고, 첫 구간 목표를 함께 정합니다.
매달 체성분 확인 · 단계 조정
매달 체성분을 확인하고 근육을 지키며 단계를 조정합니다.
3~6개월, 단계를 천천히 낮춤
구간을 마칠 때마다 유지기를 두고, 3~6개월에 걸쳐 단계를 천천히 낮춥니다.
진료 과정을 안내한 것입니다. 감량 속도와 결과는 사람마다 다릅니다.
왜 마이플인가
처방이 다른 이유
원내 직접 제조
대표원장이 원내 제환실에서 직접 제조합니다. 그 몸에 맞춰 약재와 단계를 바로 조정합니다.
7단계 · 매달 조정
마이컷은 7단계로 세분화합니다. 매달 몸 상태를 보고 단계를 바꿉니다.
대표원장이 끝까지
2007년부터 상담·처방·제조·경과 확인까지 대표원장이 직접 봅니다.
실제 인바디 기록이 있습니다131.2kg에서 14개월간 −67.7kg. 골격근량은 표준 범위를 유지했습니다.
결과지 보기 →이럴 땐 먼저 병원으로
- 혈압·혈당이 불안정하면 담당 의사와 먼저 상의하세요.
- 가슴 통증이나 심한 숨참이 있으면 먼저 진료받으세요.
- 임신 중·수유 중에는 처방하지 않습니다.
진료 때 꼭 알려 주세요
- 복용 중인 약과 지병
- 위고비·마운자로 등 주사나 식욕억제제 사용 여부
- 관절이 아픈 부위
- 최근 건강검진 결과
초고도비만 진료는 담당 의사에게, 마이플은 그 몸에 맞춘 다이어트 처방과 동반 관리를 합니다.
자주 묻는 질문
초고도비만, 궁금한 점
100kg이 넘어도 상담되나요?
네. 구간을 나눈 장기 계획과 근육 관리가 중요합니다.
관절이 아파 운동을 못 해요.
처음엔 식단과 처방으로 시작합니다. 체중이 줄면 움직임을 조금씩 늘립니다.
혈압약·당뇨약을 먹고 있어요.
복용 약을 확인해 처방을 조정합니다. 기존 약은 임의로 끊지 마세요.
위고비나 식욕억제제를 쓰다 왔어요.
사용 중이거나 최근에 썼다면 꼭 알려 주세요. 처방한 의사와 먼저 상의하고, 주사 이후 관리도 안내합니다.
얼마나 걸리나요?
구간을 나눠 가기 때문에 사람마다 다릅니다. 위 기록은 한 사례일 뿐이며, 개인에 따라 다를 수 있습니다.
카톡 첫 메시지, 이렇게 보내 주세요
성함: 키/몸무게: 가장 큰 고민: 초고도비만 관련 상황: 복용 중인 약·지병:
이 내용을 보내 주시면 원장이 확인하고 더 정확하게 답변드립니다. 상담만 받으셔도 괜찮습니다.
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