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질환별 다이어트 · 갑상선기능저하증

갑상선기능저하증,
대사가 느린 몸에 맞춰 시작합니다

갑상선기능저하증(갑상샘 기능 저하)은 대사가 느려 잘 안 빠집니다. 낮은 단계부터 시작합니다.

  1. 갑상샘 호르몬 부족
  2. 대사가 느려짐
  3. 먹는 만큼 안 빠짐

비대면 진료로 전국 어디서든 상담합니다. 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.

목 앞 나비 모양 갑상선과 낮은 게이지, 달팽이 일러스트
  • 대상갑상선기능저하증으로 약을 드시거나 진단받은 분
  • 원칙갑상샘 약은 그대로 유지하고, 가장 낮은 단계부터 시작합니다
  • 방식복용 약과 최근 검사 결과를 먼저 확인합니다
왜 어려울까

왜 이 몸은 살이 잘 안 빠질까

에너지를 덜 쓰는 몸

갑상샘 호르몬이 부족하면 몸이 에너지를 덜 씁니다. 같은 식사에도 남는 양이 늘 수 있습니다.

붓기와 피로

몸이 붓고 쉽게 지치면 움직임이 줄어듭니다. 그러면 더 안 빠지는 순환이 됩니다.

무리한 감량

급하게 줄이면 기력이 더 떨어집니다. 몸이 따라올 수 있는 속도가 필요합니다.

내 이야기라면

이런 고민 있으신가요?

  • 먹는 양을 줄여도 체중이 거의 그대로입니다.
  • 아침부터 몸이 무겁고 오후에는 졸음이 쏟아집니다.
  • 손발이 붓고 추위를 많이 탑니다.
  • 갑상샘 약을 먹는데도 살이 안 빠져 답답합니다.
  • 한약을 먹어도 되는지, 약과 부딪히지 않는지 걱정됩니다.
마이플의 처방

마이플 처방은 이렇게

  1. 약과 수치 확인복용 중인 갑상샘 약과 최근 검사 결과를 봅니다. 기능 항진증이 있는지도 확인합니다.
  2. 낮은 단계 시작마이컷 7단계 중 가장 낮은 단계로 시작합니다. 몸의 반응을 보고 천천히 올립니다.
  3. 기존 약 유지갑상샘 약은 그대로 드세요. 임의로 끊거나 바꾸지 않습니다.
  4. 매달 확인체지방·근육·붓기를 봅니다. 불편하면 바로 한 단계 낮춥니다.
식단·생활 팁

집에서는 이렇게 해 보세요

  • 갑상샘 약은 담당 의사가 정한 시간과 방법대로 드세요.
  • 끼니를 거르지 말고 단백질을 챙깁니다. 근육은 에너지를 가장 많이 쓰는 기관입니다.
  • 붓기가 느껴지는 날에는 맵고 짠 음식과 야식을 줄입니다.
  • 일찍 자고 낮에 햇빛을 쬡니다. 더 원하시면 가벼운 걷기부터 시작해 강도를 높입니다.

더 자세히 읽기

진료 과정

진료는 이렇게 흘러갑니다

첫 달

적응하고 단계 찾기

가장 낮은 단계로 시작해 몸의 반응을 봅니다. 초기의 가벼운 불편은 점차 잦아듭니다.

2~3개월

매달 체성분 확인 · 단계 조정

매달 체성분을 확인하고 단계를 조정합니다. 갑상샘 약은 그대로 유지합니다.

유지기

3~6개월, 단계를 천천히 낮춤

3~6개월에 걸쳐 단계를 천천히 낮추며 유지할 식사 습관을 정합니다.

진료 과정을 안내한 것입니다. 감량 속도와 결과는 사람마다 다릅니다.

왜 마이플인가

처방이 다른 이유

마이플한의원 한약 원내 직접 제조

원내 직접 제조

대표원장이 원내 제환실에서 직접 제조합니다. 그 몸에 맞춰 약재와 단계를 바로 조정합니다.

7단계 · 매달 조정

마이컷은 7단계로 세분화합니다. 매달 몸 상태를 보고 단계를 바꿉니다.

대표원장이 끝까지

2007년부터 상담·처방·제조·경과 확인까지 대표원장이 직접 봅니다.

7단계로 가장 낮은 단계부터원내에서 직접 제조하기에 몸의 반응에 맞춰 바로 조정합니다.
7단계 보기 →
이럴 땐 먼저 병원으로
  • 갑상샘 수치가 불안정하거나 증상이 갑자기 달라지면 담당 의사와 먼저 상의하세요.
  • 가슴 통증, 숨참, 쉬어도 심해지는 두근거림이 있을 때만 복용을 멈추고 연락 주세요.
  • 갑상샘 기능 항진증이 있으면 처방 전에 반드시 알려 주세요.
진료 때 꼭 알려 주세요
  • 갑상샘 약 이름과 용량
  • 최근 갑상샘 검사 결과
  • 복용 중인 다른 약과 영양제
  • 다른 다이어트 약이나 주사 사용 여부
추천 처방

마이컷 MYCUT

낮은 단계의 마이컷이 기본입니다. 기력이 약하면 공비진약을 고려합니다.

마이컷 자세히 보기 →

갑상선기능저하증 진료는 담당 의사에게, 마이플은 그 몸에 맞춘 다이어트 처방과 동반 관리를 합니다.

자주 묻는 질문

갑상선기능저하증, 궁금한 점

갑상선기능저하증이 있어도 먹을 수 있나요?

대부분 가능합니다. 약과 수치를 확인하고 낮은 단계부터 시작합니다.

갑상샘 약과 같이 먹어도 되나요?

약 이름과 용량을 알려 주세요. 병용 여부를 확인하고, 기존 약은 그대로 드세요.

갑상샘 수치도 좋아지나요?

수치를 다루는 처방이 아니라 다이어트 처방입니다. 갑상샘 관리는 담당 의사에게 받으세요.

갑상샘 약과 한약은 시간을 나눠야 하나요?

갑상샘 약은 담당 의사가 정한 방법대로 드세요. 복용 시간은 약 이름을 확인한 뒤 안내합니다.

얼마나 오래 먹어야 하나요?

정해진 기간은 없습니다. 감량한 뒤 3~6개월은 유지기로 단계를 천천히 낮춥니다.

카톡 첫 메시지, 이렇게 보내 주세요
성함:
키/몸무게:
가장 큰 고민:
갑상선기능저하증 관련 상황:
복용 중인 약·지병:

이 내용을 보내 주시면 원장이 확인하고 더 정확하게 답변드립니다. 상담만 받으셔도 괜찮습니다.

내 몸에 맞는 처방, 상담해 보세요

진단명과 복용 중인 약을 알려 주세요.

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