마이플한의원인슐린 저항성
인슐린이 잘 듣지 않으면 먹은 것이 지방으로 쉽게 쌓입니다. 그래서 체중이 늘기 쉽습니다.
질환별 다이어트 · 다낭성난소증후군
다낭성난소증후군,
생리 주기를 함께 보며 줄입니다
호르몬 영향이 커 더 어렵습니다. 생리 주기를 함께 보며 단계를 조정합니다.
- 호르몬 영향
- 생리 주기 불규칙
- 같은 노력에도 정체
비대면 진료로 전국 어디서든 상담합니다. 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.
- 대상다낭성난소증후군으로 진단받았거나 의심되는 분
- 원칙호르몬제는 임의로 끊지 않고, 생리 주기를 함께 확인합니다
- 방식인슐린 저항성을 고려한 식단과 단계별 처방을 합니다
왜 어려울까
왜 이 몸은 살이 잘 안 빠질까
호르몬과 식욕
호르몬 균형이 흔들리면 식욕 조절도 더 어렵습니다. 의지만으로 버티기 힘든 부분입니다.
낮은 기초대사량
쓰는 에너지가 적어 같은 식사에도 덜 빠집니다. 생활 습관을 바꿔도 더딘 이유입니다.
내 이야기라면
이런 고민 있으신가요?
- 생리 주기가 들쭉날쭉합니다.
- 다이어트를 해도 다른 사람보다 훨씬 더디게 빠집니다.
- 단 음식과 탄수화물이 유독 당깁니다.
- 얼굴 여드름이나 털이 신경 쓰입니다.
- 임신 계획이 있는데 체중이 마음에 걸립니다.
마이플의 처방
마이플 처방은 이렇게
- 진단·복용 약 확인진단 시기와 복용 중인 약, 최근 검사 결과를 봅니다. 호르몬제는 그대로 유지합니다.
- 생리 주기 기록감량하는 동안 주기가 어떻게 달라지는지 함께 기록합니다. 달라진 점은 알려 주세요.
- 식단과 처방탄수화물을 적절히 줄이는 식단과 함께 마이컷을 처방합니다. 극단적인 제한은 하지 않습니다.
- 매달 조정몸의 반응을 보고 단계를 바꿉니다. 컨디션이 떨어지면 속도를 낮춥니다.
식단·생활 팁
집에서는 이렇게 해 보세요
- 흰쌀·밀가루·단 음료를 줄이고 단백질과 채소를 더합니다.
- 굶지 말고 끼니를 규칙적으로 먹습니다. 공복이 길면 단 음식이 더 당깁니다.
- 잠을 일정하게 자고, 스트레스가 쌓인 날에는 짧게라도 걷습니다.
- 생리 시작일을 기록해 진료 때 알려 주세요.
더 자세히 읽기
진료 과정
진료는 이렇게 흘러갑니다
적응하고 단계 찾기
진단과 복용 약을 확인하고 낮은 단계로 시작합니다. 생리 주기 기록도 시작합니다.
매달 체성분 확인 · 단계 조정
매달 체성분과 주기를 함께 보며 단계를 조정합니다.
3~6개월, 단계를 천천히 낮춤
3~6개월에 걸쳐 단계를 천천히 낮추고, 지킬 수 있는 식단을 정착시킵니다.
진료 과정을 안내한 것입니다. 감량 속도와 결과는 사람마다 다릅니다.
왜 마이플인가
처방이 다른 이유
원내 직접 제조
대표원장이 원내 제환실에서 직접 제조합니다. 그 몸에 맞춰 약재와 단계를 바로 조정합니다.
7단계 · 매달 조정
마이컷은 7단계로 세분화합니다. 매달 몸 상태를 보고 단계를 바꿉니다.
대표원장이 끝까지
2007년부터 상담·처방·제조·경과 확인까지 대표원장이 직접 봅니다.
매달 단계를 조정합니다7단계로 세분화해 생리 주기와 컨디션에 맞춰 바꿉니다.
다낭성난소증후군 칼럼 →이럴 땐 먼저 병원으로
- 생리가 오랫동안 없거나 비정상 출혈이 있으면 산부인과 진료를 먼저 받으세요.
- 임신을 시도 중이면 시도 시점과 복용 기간을 먼저 상의하세요.
- 임신 중·수유 중에는 처방하지 않습니다.
진료 때 꼭 알려 주세요
- 호르몬제·당뇨약(메트포르민 등) 이름과 용량
- 임신 계획 여부
- 생리 주기와 마지막 생리일
- 최근 검사 결과
다낭성난소증후군 진료는 담당 의사에게, 마이플은 그 몸에 맞춘 다이어트 처방과 동반 관리를 합니다.
자주 묻는 질문
다낭성난소증후군, 궁금한 점
있어도 먹을 수 있나요?
대부분 가능합니다. 생리 주기와 컨디션을 함께 보며 조정합니다.
생리가 달라지나요?
생리불순을 다루는 처방이 아니라 다이어트 처방입니다. 변화는 개인에 따라 다르며 감량 중 함께 확인합니다.
호르몬제를 먹고 있어도 되나요?
약 이름과 용량을 알려 주세요. 병용 여부를 확인하고, 기존 약은 임의로 끊지 마세요.
식단은 어떻게 하나요?
흰쌀·밀가루·단 음료를 줄이고 단백질과 채소를 늘립니다. 극단적인 제한은 하지 않고 지킬 수 있는 범위로 정합니다.
임신 계획이 있는데 괜찮을까요?
임신 시도 시점과 복용 기간이 겹치지 않게 먼저 상담합니다. 임신이 확인되면 즉시 중단하고 알려 주세요.
카톡 첫 메시지, 이렇게 보내 주세요
성함: 키/몸무게: 가장 큰 고민: 다낭성난소증후군 관련 상황: 복용 중인 약·지병:
이 내용을 보내 주시면 원장이 확인하고 더 정확하게 답변드립니다. 상담만 받으셔도 괜찮습니다.
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