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超高度肥胖·儿童肥胖·产后·70岁以上的减肥,不同人群应有哪些不同?

撰文·审校 Miple韩医院院长高昌贤(韩医师) · 撰写 2026-11-03
超高度肥胖·儿童肥胖·产后·70岁以上的减肥,不同人群应有哪些不同?

减肥韩药会因“谁来服用”而在目标上就应有所不同。适合20~30多岁成年人的处方,不能原样用于孩子、长辈或刚分娩的产妇。整理了不同人群需要多加留意的地方。

超高度肥胖

体重越大,膝·腰关节负担、睡眠呼吸暂停、血压·血糖异常也随之增大。快速大量减重会使肌肉一同流失,代谢下降,容易反弹。

  • 分成小区间 — 将目标以3~5kg为单位划分,每个区间之间设置维持期。
  • 守护肌肉 — 每月通过体成分检测确认肌肉量。
  • 确认伴随风险 — 一并检查血压·血糖·关节状态。

真实记录 — 20多岁女性,身高170cm。2024年3月从131.2kg(体脂率54.4%,BMI 45.4)起,经分阶段处方和维持期管理,14个月后的2025年5月为63.5kg(体脂率25.2%,BMI 21.6)。−67.7kg,其中82%(55.3kg)为体脂,骨骼肌量保持在标准范围。(个人记录,结果因人而异。)

儿童 · 青少年(小学生起)

成长期孩子的减肥与成人目的不同。目标不是“减”体重,而是在长高的同时让体重少增加一些,使体型自然匹配。儿童肥胖可能影响性早熟、脂肪肝和骨骺,因此及早管理为宜。

  • 不挨饿 — 比起减少饭量,更要改变零食·夜宵·含糖饮料的习惯。
  • 不直接使用成人处方 — 按年龄和体重单独调整药材和剂量。
  • 与监护人一起 — 家人的饮食习惯左右孩子的体重。咨询请与监护人一同进行。
  • 成长记录 — 一并记录身高、体重、体成分,观察成长速度。

产后减肥

产后应以恢复为先。过度减重容易导致体力下降、脱发、月经不调。

  • 哺乳期间不予开方。哺乳结束后,确认恢复状态再开始。
  • 浮肿与体力 — 一并关注产后残留的浮肿、育儿造成的睡眠不足与疲劳。
  • 边补边减 — 如需补益气血,会考虑加入拱辰丹的共飞进药。共飞进药是院长为生下双胞胎的妻子而开始研究的处方。

60 · 70岁以上

随着年龄增长,增加的体重会直接提高腰·膝关节疾病、心脑血管疾病的风险。此时的减肥不是“变苗条”,而是“守护能够活动的身体”。

  • 确认正在服用的所有药物 — 降压药、糖尿病用药、心脏病药、抗凝药等同时服用的药物,请全部告知。
  • 缓慢、少量 — 肌肉流失会导致跌倒和体力下降。放慢减重速度,守护肌肉量。
  • 减少刺激的处方 — 可能影响心率·血压的药材会去除或减少,并从较低阶段开始。
  • 目标是日常生活 — 目标是减轻关节负担,找回能散步、爬楼梯、活动自如的日常。

一目了然的比较

人群 减肥目标 最需要注意的
超高度肥胖 守护肌肉、长期减重 急剧减重,关节·血压·血糖
儿童·青少年 在成长的同时减缓体重增加 让孩子挨饿、直接使用成人处方
产后 恢复后再减重 哺乳期服用,体力下降
60·70岁 守护能够活动的身体 与正在服用药物的相互作用,肌肉流失

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常见问题

小学生也可以服用减肥韩药吗?

可以。不过不会直接使用成人处方,而是按年龄和体重单独调整药材和剂量,并且不让孩子挨饿,而是一同纠正零食·夜宵的习惯。咨询请与监护人一同进行。

70多岁的父母也可以服用减肥韩药吗?

确认正在服用的所有药物后,以减少刺激的处方从较低阶段开始。目标是守护肌肉、缓慢减重,减轻关节和心脑血管的负担。

产后什么时候可以开始服用减肥韩药?

哺乳期间不予开方。哺乳结束后确认恢复状态再开始,如需恢复体力,会考虑共飞进药。

体重超过100kg也可以咨询吗?

可以。越是超高度肥胖,分区间的长期计划和肌肉管理越重要。Miple韩医院也有一位顾客从131.2kg在14个月内减了67.7kg的InBody记录。

院长 高昌贤
院长 高昌贤

Miple韩医院 · 韩医师 · 临床19年 · 《用韩方终结减肥的秘密》作者 · 共飞进药专利(第10-2865645号)发明人

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本文为一般性健康信息,不能替代个人的诊断与处方。韩药的效果和副作用因人而异。

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