마이플한의원간식·단 음료·야식
식사보다 간식과 음료, 늦은 밤 먹는 습관이 쌓이는 경우가 많습니다. 아이 혼자 조절하기는 어렵습니다.
나이·시기별 다이어트 · 소아·청소년
자라는 아이의 체중,
굶기지 않고 관리합니다
빼는 것이 아니라, 키가 크는 동안 체중이 덜 늘게 합니다.
- 간식·야식·음료
- 가족 식습관
- 체중이 쌓임
비대면 진료로 전국 어디서든 상담합니다. 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.
- 대상키가 자라는 초등학생부터 청소년까지
- 목표빼기보다, 자라는 동안 체중이 덜 늘게 합니다
- 방식보호자와 함께 상담하고, 굶기지 않고, 연령별로 용량을 조정합니다
왜 어려울까
왜 이 시기엔 살이 잘 안 빠질까
가족의 식탁
집에 있는 음식과 식사 시간은 가족이 함께 만듭니다. 아이에게만 참으라고 하면 오래 가지 못합니다.
자라는 중인 몸
무작정 줄이면 성장에 부담이 됩니다. 체중보다 성장이 먼저입니다.
내 이야기라면
이런 고민 있으신가요?
- 간식과 단 음료를 끊지 못하고, 밤마다 야식을 찾습니다.
- '크면 빠지겠지' 하고 기다리는 사이 체중이 계속 늘었습니다.
- 친구들에게 놀림받거나, 아이가 위축된 모습이 보입니다.
- 다그치면 몰래 먹거나 식사를 거릅니다.
- 학원과 공부 때문에 움직일 시간이 거의 없습니다.
마이플의 처방
마이플 처방은 이렇게
- 보호자와 상담키·체중과 성장 단계를 함께 봅니다. 보호자가 같이 와서 평소 식습관을 알려 주세요.
- 연령·체중별 조정성인 처방을 그대로 쓰지 않습니다. 원내에서 직접 제조해 약재와 용량을 아이에게 맞춥니다.
- 굶기지 않기끼니는 거르지 않고 간식·음료·야식 습관부터 바꿉니다. 가족이 같이 지킬 규칙으로 정합니다.
- 성장 기록키·체중·체성분을 함께 기록합니다. 자라는 속도를 보며 처방을 조정합니다.
식단·생활 팁
집에서는 이렇게 해 보세요
- 집에 단 음료와 과자를 줄이고, 먹어도 되는 간식을 미리 정해 둡니다.
- 체중 숫자보다 잘 먹고 활기차게 노는 모습을 칭찬해 주세요.
- 온 가족이 함께 식사하고, 식사 중에는 화면을 끕니다.
- 주말에는 가족이 함께 걷거나 자전거를 탑니다.
더 자세히 읽기
진료 과정
진료는 이렇게 흘러갑니다
적응하고 단계 찾기
보호자와 함께 아이의 몸 상태와 복용 방법을 정합니다. 가장 낮은 단계로 시작합니다.
매달 체성분 확인 · 단계 조정
매달 키·체중·체성분을 확인하고 단계를 조정합니다.
3~6개월, 단계를 천천히 낮춤
3~6개월에 걸쳐 단계를 천천히 낮추고, 습관이 자리 잡았는지 봅니다.
진료 과정을 안내한 것입니다. 감량 속도와 결과는 사람마다 다릅니다.
왜 마이플인가
처방이 다른 이유
원내 직접 제조
대표원장이 원내 제환실에서 직접 제조합니다. 그 몸에 맞춰 약재와 단계를 바로 조정합니다.
7단계 · 매달 조정
마이컷은 7단계로 세분화합니다. 매달 몸 상태를 보고 단계를 바꿉니다.
대표원장이 끝까지
2007년부터 상담·처방·제조·경과 확인까지 대표원장이 직접 봅니다.
성인 처방을 그대로 쓰지 않습니다원내에서 직접 제조하기에 연령·체중에 맞춰 약재와 용량을 따로 조정합니다.
마이컷 보기 →이럴 땐 먼저 병원으로
- 성장이 눈에 띄게 느리거나 체중이 갑자기 크게 변하면 소아청소년과 진료를 먼저 받으세요.
- 식사를 거의 안 하거나 폭식이 반복되면 먼저 진료받으세요.
- 성장에 부담이 된다고 판단하면 습관 교정을 먼저 권합니다.
진료 때 꼭 알려 주세요
- 아이가 복용 중인 약과 지병
- 알레르기와 평소 식습관
- 아이가 약을 먹기 힘들어하는지
- 보호자 연락처(상담은 보호자와 함께)
질환이 있다면 그 진료는 담당 의사에게, 마이플은 그 몸에 맞춘 다이어트 처방과 동반 관리를 합니다.
자주 묻는 질문
소아·청소년, 궁금한 점
초등학생도 먹을 수 있나요?
가능합니다. 연령과 체중에 맞춰 약재와 용량을 따로 조정합니다.
성장에 영향이 없나요?
그래서 보호자와 함께 상담하고 키·체중·체성분을 함께 기록합니다. 개인에 따라 다를 수 있어 진료 후 원장이 판단합니다.
약을 잘 못 먹으면요?
아이 상황에 맞는 복용 방법을 상담 때 안내합니다. 걱정되는 점은 미리 알려 주세요.
크면 저절로 빠지지 않나요?
그렇지 않은 경우가 많습니다. 어릴 때 늘어난 지방세포는 어른이 되어서도 줄기 어렵다고 알려져 있어, 성장기에 습관을 잡는 것이 중요합니다.
보호자는 무엇을 준비하나요?
아이의 키·체중 기록과 복용 중인 약을 알려 주세요. 평소 먹는 간식과 식사 시간을 알려 주시면 상담에 도움이 됩니다.
카톡 첫 메시지, 이렇게 보내 주세요
성함: 키/몸무게: 가장 큰 고민: 소아·청소년 관련 상황: 복용 중인 약·지병:
이 내용을 보내 주시면 원장이 확인하고 더 정확하게 답변드립니다. 상담만 받으셔도 괜찮습니다.
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