マイプル韓医院関節・血圧への負担
体重が多いほど、膝・腰と血圧への負担もともに大きくなります。
疾患別ダイエット · 超高度肥満
体重が多くても、
段階に分ければ進めます
一度に減らしません。小さな区間に分けて、筋肉を守りながら進みます。
- 関節・血圧への負担
- 運動が難しい
- 急いで減らすとリバウンド
オンライン診療で、全国どこからでもご相談いただけます。効果には個人差があります。
- 対象体重が多く、何度も試して疲れてしまった方
- 原則3〜5kg単位の小さな区間に分けて進めます
- 方法毎月の体組成で筋肉を確認し、区間ごとに維持期を設けます
なぜ難しいのか
なぜこの体は痩せにくいのか
運動が難しい
痛みや息切れで動きが減ると、活動量が減ってさらに太る循環になります。
急ぐと筋肉が減る
急に減らすと筋肉も一緒に減って代謝が落ち、リバウンドしやすくなります。
ご自身のことでしたら
こんなお悩みはありませんか?
- 数字が大きすぎて、どこから始めればよいのか途方に暮れます。
- 膝が痛く息が切れて、運動はとても無理です。
- 食欲抑制剤や注射、食事を抜くダイエットを試しましたが、リバウンドしました。
- 病院では痩せなさいと言われるだけで、方法は教えてもらえません。
- 血圧・血糖の薬を飲んでいるので、どの方法が安全なのか分かりません。
マイプルの処方
マイプルの処方はこのようなものです
- 小さな区間一度に目標まで進みません。3〜5kg単位に分けて、守れる目標を決めます。
- 筋肉を守る毎月体組成を確認します。筋肉が減っていないかが基準です。
- 併存リスクの確認血圧・血糖・関節の状態と服用中の薬を確認します。必要な場合は、該当する診療科をおすすめします。
- 維持期区間ごとに維持期を設け、体が新しい体重に慣れるようにします。
実際のInBodyの記録
131.2kg → 63.5kg、14か月
−67.7kg。体脂肪率 54.4% → 25.2%。20代女性の記録であり、結果は人によって異なります。
食事・生活のヒント
ご自宅ではこのように試してみてください
- 最初は食事から変えます。運動は、関節に負担のない歩行から始めます。
- 食事を抜かず、たんぱく質をとります。筋肉を守ることでリバウンドが減ります。
- 椅子に座ってできる筋力運動のように、関節への負担が少ない運動を選びます。
- 体重計の数字だけを見ず、服のフィット感や体調の変化も記録します。
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診療の流れ
診療の流れ
慣れながら段階を見つける
最も低い段階から始め、最初の区間の目標を一緒に決めます。
毎月の体組成確認 · 段階の調整
毎月体組成を確認し、筋肉を守りながら段階を調整します。
3〜6か月、段階をゆっくり下げます
区間を終えるたびに維持期を設け、3〜6か月かけて段階をゆっくり下げます。
診療の流れをご案内したものです。減量のペースや結果には個人差があります。
なぜマイプルなのか
処方が違う理由
院内で直接製造
院長が院内製丸室で直接製造します。その方の体に合わせて、薬材と段階をすぐに調整します。
7段階 · 毎月調整
MYCUT(マイカット)は7段階に細分化されています。毎月体の状態を見て、段階を変えます。
院長が最後まで
2007年から、相談・処方・製造・経過確認まで院長が直接担当します。
実際のInBodyの記録があります131.2kgから14か月で−67.7kg。骨格筋量は標準範囲を維持しました。
結果用紙を見る →こんなときは先に病院へ
- 血圧・血糖が不安定な場合は、担当の医師とまず相談してください。
- 胸の痛みや強い息切れがある場合は、まず受診してください。
- 妊娠中・授乳中の方には処方しません。
診療の際に必ずお知らせください
- 服用中の薬と持病
- ウゴービ・マンジャロなどの注射や食欲抑制剤の使用の有無
- 関節が痛む部位
- 最近の健康診断の結果
高度肥満の診療は担当の医師に、マイプルはその方の体に合わせたダイエット処方と並行した管理を行います。
よくあるご質問
高度肥満、よくあるご質問
100kgを超えていても相談できますか?
はい。区間を分けた長期計画と筋肉の管理が重要です。
関節が痛くて運動ができません。
最初は食事と処方から始めます。体重が減ったら、少しずつ動きを増やします。
血圧のお薬・糖尿病のお薬を飲んでいます。
服用中のお薬を確認して処方を調整します。これまでのお薬は自己判断でやめないでください。
ウゴービや食欲抑制剤を使っていました。
使用中の方、または最近使用した方は、必ずお知らせください。処方した医師とまずご相談いただき、注射後の管理もご案内します。
どのくらいかかりますか?
区間に分けて進めるため、人によって異なります。上記の記録は一つの事例にすぎず、個人差があります。
カカオトークの最初のメッセージは、このようにお送りください
お名前: 身長/体重: 一番のお悩み: 高度肥満 関連する状況: 服用中の薬・持病:
この内容をお送りいただければ、院長が確認して、より正確にお答えします。ご相談だけでも大丈夫です。
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