高度肥満・小児肥満・産後・70代のダイエット、対象によって何が違うべきでしょうか?

ダイエット韓方薬は、「誰が飲むか」によって目標から変わるべきです。 20~30代の成人に合う処方を、お子さまや高齢の方、出産直後の産婦さんにそのまま使ってはいけません。対象別に、さらに何を確認すべきかをまとめました。

高度肥満

体重が多いほど、膝・腰の関節への負担、睡眠時無呼吸、血圧・血糖の異常も一緒に大きくなります。急に大きく減らすと筋肉もいっしょに落ち、代謝が下がってリバウンドが起こりやすくなります。

• 小さな区間に分ける — 目標を3~5kg単位に分け、区間ごとに維持期間を設けます。
• 筋肉を守る — 毎月の体組成検査で筋肉量を確認します。
• 併存リスクの確認 — 血圧・血糖・関節の状態もあわせてチェックします。

実際の記録 — 20代女性、身長170cm。2024年3月 131.2kg(体脂肪率54.4%、BMI 45.4)から、段階別の処方と維持期の管理で14か月後の2025年5月に 63.5kg(体脂肪率25.2%、BMI 21.6)。−67.7kg、そのうち82%(55.3kg)が体脂肪で、骨格筋量は標準範囲を維持しました。(個人の記録であり、結果は人によって異なります。)

小児 · 青少年 (小学生~)

成長期のお子さまのダイエットは、大人とは目的が異なります。体重を「減らす」ことより、背が伸びる間に体重が増えすぎないようにして、自然に体型が整うようにすることが目標です。小児肥満は、思春期早発症、脂肪肝、成長板に影響を与えることがあるため、早めに管理するのが望ましいです。

• 食事を抜かせない — 食事量を減らすより、おやつ・夜食・甘い飲み物の習慣を変えます。
• 大人の処方をそのまま使わない — 年齢と体重に合わせて、薬材と用量を個別に調整します。
• 保護者の方と一緒に — ご家族の食習慣が、お子さまの体重を左右します。ご相談は保護者の方とご一緒に行います。
• 成長の記録 — 身長、体重、体組成をあわせて記録し、成長のスピードを見ます。

産後ダイエット

出産後は回復が先です。無理な減量は、気力の低下、脱毛、月経不順につながりやすくなります。

• 授乳中は処方しません。 授乳を終えた後、回復の状態を確認して開始します。
• むくみと気力 — 出産後に残るむくみ、育児による睡眠不足と疲労をあわせて見ます。
• 満たしながら減らす — 気血の補充が必要な場合は、拱辰丹(コンジンダン)の入った共飛進薬を検討します。共飛進薬は、院長が双子を出産した妻のために研究を始めた処方です。

60代 · 70代以上

年齢を重ねるほど、増えた体重は腰・膝の関節疾患や、心臓・脳血管疾患のリスクを直接高めます。この時期のダイエットは、「スリムになること」ではなく「動ける体を守ること」です。

• 服用中のお薬をすべて確認 — 血圧のお薬、糖尿病のお薬、心臓のお薬、抗凝固薬など、一緒に飲んでいるお薬をすべてお知らせください。
• ゆっくり、少しずつ — 筋肉の減少は、転倒や気力の低下につながります。減量のスピードを落とし、筋肉量を守ります。
• 刺激を抑えた処方 — 心拍・血圧に影響を与える可能性のある薬材は除くか減らし、低い段階から始めます。
• 目標は日常 — 関節の負担を減らして歩き、階段を上り、動ける日常を取り戻すことが目標です。

ひと目で比較

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よくあるご質問

小学生もダイエット韓方薬を飲めますか?

可能です。ただし、大人の処方をそのまま使わず、年齢と体重に合わせて薬材と用量を個別に調整し、食事を抜かせる代わりに、おやつ・夜食の習慣の見直しをあわせて行います。ご相談は保護者の方とご一緒に行います。

70代のご両親も、ダイエット韓方薬を飲んでもよいですか?

服用中のお薬をすべて確認したうえで、刺激を抑えた処方で低い段階から始めます。筋肉を守りながらゆっくり減量し、関節や心臓・脳血管の負担を減らすことが目標です。

出産後いつから、ダイエット韓方薬を飲めますか?

授乳中は処方しません。授乳を終えた後、回復の状態を確認して開始し、気力の回復が必要な場合は共飛進薬を検討します。

体重が100kgを超えていても、相談できますか?

はい。高度肥満であるほど、区間を分けた長期計画と筋肉の管理が重要です。マイプル韓医院には、131.2kgから14か月で67.7kgを減量した方のInBody記録もあります。